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  • Yoga beim ATV

Fitness & Reha

Yoga • Pilates • Zumba • Reha-Sport und mehr

Über uns

Fitness & Reha beim ATV Haltern — das ist ein vielfältiges Angebot für Gesundheit und Wohlbefinden in jedem Alter. Von Yoga über Pilates und Zumba bis hin zu Wirbelsäulengymnastik und Reha-Sport bieten unsere qualifizierten Kursleiterinnen und Kursleiter ein breites Programm.

Viele unserer Kurse sind von den Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt. Ob Rückenschule, Beckenbodenkurs oder Zirkeltraining — wir haben den passenden Kurs für jedes Fitnessziel.

Entdeckt unser Kursangebot und findet euren Weg zu mehr Fitness und Lebensqualität!

Über uns

News

Pilates neu in Hullern
JAN11
Übungsleiter/innen Fitness & Gesundheitssport
MÄR31

Übungsleiter/innen Fitness & Gesundheitssport

Wir suchen zum nächstmöglichen Zeitpunkt Übungsleiter/-innen für folgende Bereiche:GroupFitness &amp...

Übungsleiter/innen Rehasport
MÄR31

Übungsleiter/innen Rehasport

Wir suchen zum nächstmöglichen Zeitpunkt Übungsleiter/-innen für unsere Rehasport-Gruppen. Die beste...

Unsere Kursangebote

Yoga
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Pilates
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Zumba
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Wirbelsäulengymnastik
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Rückenschule
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Beckenbodenkurs
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Zirkeltraining
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Hoopin Fitness
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Fit in die Woche
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Fit mit Hocker
Details

Yoga

Hatha Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene. Verbessert Flexibilität, Kraft und innere Ruhe. Bringt bitte eine eigene Matte mit.

Pilates

Ganzkörpertraining mit Fokus auf die Tiefenmuskulatur. Stärkt den Rumpf, verbessert die Haltung und beugt Rückenbeschwerden vor.

Zumba

Tanz-Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen. Verbrennt Kalorien und macht einfach Spaß — keine Vorkenntnisse nötig!

Wirbelsäulengymnastik

Gezielte Übungen zur Kräftigung der Rückenmuskulatur und Mobilisation der Wirbelsäule. Ideal bei Rückenbeschwerden.

Rückenschule

Präventionskurs zur Vorbeugung von Rückenproblemen. Von den Krankenkassen anerkannt. Lernt rückengerechtes Verhalten im Alltag.

Beckenbodenkurs

Stärkung der Beckenbodenmuskulatur — wichtig für Frauen nach der Schwangerschaft und zur Vorbeugung.

Zirkeltraining

Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining an verschiedenen Stationen. Ausdauer, Kraft und Koordination in einem Kurs.

Hoopin Fitness

Fitness mit dem Hula-Hoop-Reifen. Trainiert die Taille, stärkt den Core und macht richtig Spaß.

Fit in die Woche

Der perfekte Start in die Woche! Mix aus Gymnastik, Stretching und leichtem Krafttraining für den ganzen Körper.

Fit mit Hocker

Sanftes Ganzkörpertraining mit Hilfe eines Hockers. Ideal für Senioren und alle, die gelenkschonend trainieren möchten.

Trainingszeiten

  • Mo Montag
    24 Kurse
    08:45 09:45
    Latin Dance
    Jahnhalle
    08:45 09:45
    Fit in die Woche
    Jahnhalle
    09:00 10:00
    Pilates Kraft & Haltung
    Spiegelsaal
    09:00 10:30
    Nordic Walking
    Outdoor Jahnhalle
    09:00 10:00
    Hula Hoop
    Jahnhalle
    09:30 10:30
    Joyrobic
    Jahnhalle
    10:00 11:30
    Zirkeltraining
    Christa-Hartmann Halle 1
    10:00 11:00
    Rückenschule
    Gemeindezentrum Sythen
    10:30 11:15
    Gesundheitssport nach Reha
    Spiegelsaal
    10:30 11:30
    Mama fit, Baby mit
    Jahnhalle
    11:30 13:30
    Seniorentanz
    Spiegelsaal
    15:30 16:30
    Vital & Relaxed
    Jahnhalle
    16:30 18:00
    Walking und Talking
    Parkplatz Sundern
    17:15 18:15
    Gesundheitssport
    Silverberghalle
    17:15 18:15
    Männer Fit-Mix
    Jahnhalle
    18:00 19:00
    Frauengymnastik 60+
    Christa-Hartmann Halle 1
    18:15 19:15
    Athletic Workout
    ab 18 Jahre Anni-Frentrop-Halle
    18:30 19:30
    Pilates Flow *mit Anmeldung
    Kita Conzeallee
    19:00 20:00
    Gesundheitssport nach Reha
    Bewegungsraum
    19:15 20:30
    Bootcamp für Männer
    ab 18 Jahre Outdoor Christa-Hartmann Halle
    19:15 20:30
    Power Aerobic
    Jahnhalle
    19:30 20:30
    Yoga Fitness *mit Anmeldung
    Kita Conzeallee
    20:00 21:30
    Rückenschule
    Silverberghalle
    20:15 21:15
    Vinyasa Yoga
    Jahnhalle
  • Di Dienstag
    8 Kurse
    08:45 09:45
    Pilates & Faszientraining
    Spiegelsaal
    09:00 10:00
    Hula Hoop
    Jahnhalle
    16:00 17:00
    Frauenfitness 55+
    Spiegelsaal
    17:15 18:15
    Männer Fit-Mix
    Jahnhalle
    18:30 20:15
    Tai Chi
    Jahnhalle
    19:00 20:00
    Fit for Fun
    Silverberghalle
    20:00 21:15
    Pilates & Faszientraining
    Christa-Hartmann Halle 2
    20:15 21:15
    Vinyasa Yoga
    Jahnhalle
  • Mi Mittwoch
    10 Kurse
    08:15 09:15
    Step Aerobic
    Jahnhalle
    09:30 10:30
    Joyrobic
    Jahnhalle
    10:30 11:15
    Gesundheitssport nach Reha
    Spiegelsaal
    15:30 16:30
    Vital & Relaxed
    Jahnhalle
    17:00 18:00
    Pilates Kraft & Haltung
    Jahnhalle
    18:00 19:00
    Pilates Kraft & Haltung
    Jahnhalle
    18:30 19:30
    Pilates *nur mit Anmeldung
    Bewegungsraum
    19:15 20:15
    Athletic Workout
    ab 18 Jahre Anni-Frentrop-Halle
    19:30 20:30
    Latin Dance
    Spiegelsaal
    19:30 21:00
    Bootcamp für Männer
    ab 18 Jahre Outdoor Christa-Hartmann Halle
  • Do Donnerstag
    13 Kurse
    09:00 10:15
    flacher Bauch, starker Rücken
    Jahnhalle
    09:30 10:15
    Gesundheitssport nach Reha
    Spiegelsaal
    14:45 15:45
    Wirbelsäulengymnastik
    Spiegelsaal
    15:00 16:30
    Latschen und Tratschen
    Parkplatz Sundern
    16:00 17:00
    Wirbelsäulengymnastik
    Spiegelsaal
    16:00 17:00
    Seniorensport 70+
    Silverberghalle
    16:30 18:00
    Walking und Talking
    Parkplatz Sundern
    17:15 18:15
    Drums Alive
    Jahnhalle
    17:50 18:50
    Rücken & Co
    Spiegelsaal
    18:30 19:30
    Athletic Workout
    ab 18 Jahre Anni-Frentrop-Halle
    18:45 19:45
    Yoga Fitness *mit Anmeldung
    Kita Conzeallee
    19:00 20:00
    Pilates Mittelstufe
    Spiegelsaal
    19:30 20:30
    Zumba
    Jahnhalle
  • Fr Freitag
    6 Kurse
    08:45 09:45
    Latin Dance
    Jahnhalle
    09:00 10:00
    Pilates Kraft & Haltung
    Spiegelsaal
    10:00 11:00
    Rückenschule
    Gemeindezentrum Sythen
    17:00 18:00
    Gesundheitssport nach Reha
    Bewegungsraum
    17:15 18:15
    Gesundheitssport
    Silverberghalle
    18:15 19:15
    Stretching
    Silverberghalle
  • Sa Samstag
    2 Kurse
    09:00 10:30
    Nordic Walking
    Outdoor Jahnhalle
    10:00 11:30
    Zirkeltraining
    Christa-Hartmann Halle 1

Latin Dance

Wochentag & Zeit
Montag, 08:45 – 09:45 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Fit in die Woche

Wochentag & Zeit
Montag, 08:45 – 09:45 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Pilates Kraft & Haltung

Wochentag & Zeit
Montag, 09:00 – 10:00 Uhr
Halle / Ort
Spiegelsaal

Nordic Walking

Wochentag & Zeit
Montag, 09:00 – 10:30 Uhr
Halle / Ort
Outdoor Jahnhalle

Hula Hoop

Wochentag & Zeit
Montag, 09:00 – 10:00 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Joyrobic

Wochentag & Zeit
Montag, 09:30 – 10:30 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Zirkeltraining

Wochentag & Zeit
Montag, 10:00 – 11:30 Uhr
Halle / Ort
Christa-Hartmann Halle 1

Rückenschule

Wochentag & Zeit
Montag, 10:00 – 11:00 Uhr
Halle / Ort
Gemeindezentrum Sythen

Gesundheitssport nach Reha

Wochentag & Zeit
Montag, 10:30 – 11:15 Uhr
Halle / Ort
Spiegelsaal

Mama fit, Baby mit

Wochentag & Zeit
Montag, 10:30 – 11:30 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Seniorentanz

Wochentag & Zeit
Montag, 11:30 – 13:30 Uhr
Halle / Ort
Spiegelsaal

Vital & Relaxed

Wochentag & Zeit
Montag, 15:30 – 16:30 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Walking und Talking

Wochentag & Zeit
Montag, 16:30 – 18:00 Uhr
Halle / Ort
Parkplatz Sundern

Gesundheitssport

Wochentag & Zeit
Montag, 17:15 – 18:15 Uhr
Halle / Ort
Silverberghalle

Männer Fit-Mix

Wochentag & Zeit
Montag, 17:15 – 18:15 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Frauengymnastik 60+

Wochentag & Zeit
Montag, 18:00 – 19:00 Uhr
Halle / Ort
Christa-Hartmann Halle 1
Athletic Workout

Athletic Workout

ab 18 Jahre

Wochentag & Zeit
Montag, 18:15 – 19:15 Uhr
Halle / Ort
Anni-Frentrop-Halle

Pilates Flow *mit Anmeldung

Wochentag & Zeit
Montag, 18:30 – 19:30 Uhr
Halle / Ort
Kita Conzeallee

Gesundheitssport nach Reha

Wochentag & Zeit
Montag, 19:00 – 20:00 Uhr
Halle / Ort
Bewegungsraum
Bewegungsraum

Bootcamp für Männer

ab 18 Jahre

Wochentag & Zeit
Montag, 19:15 – 20:30 Uhr
Halle / Ort
Outdoor Christa-Hartmann Halle

Power Aerobic

Wochentag & Zeit
Montag, 19:15 – 20:30 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Yoga Fitness *mit Anmeldung

Wochentag & Zeit
Montag, 19:30 – 20:30 Uhr
Halle / Ort
Kita Conzeallee

Rückenschule

Wochentag & Zeit
Montag, 20:00 – 21:30 Uhr
Halle / Ort
Silverberghalle

Vinyasa Yoga

Wochentag & Zeit
Montag, 20:15 – 21:15 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Pilates & Faszientraining

Wochentag & Zeit
Dienstag, 08:45 – 09:45 Uhr
Halle / Ort
Spiegelsaal

Hula Hoop

Wochentag & Zeit
Dienstag, 09:00 – 10:00 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Frauenfitness 55+

Wochentag & Zeit
Dienstag, 16:00 – 17:00 Uhr
Halle / Ort
Spiegelsaal

Männer Fit-Mix

Wochentag & Zeit
Dienstag, 17:15 – 18:15 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Tai Chi

Wochentag & Zeit
Dienstag, 18:30 – 20:15 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Fit for Fun

Wochentag & Zeit
Dienstag, 19:00 – 20:00 Uhr
Halle / Ort
Silverberghalle

Pilates & Faszientraining

Wochentag & Zeit
Dienstag, 20:00 – 21:15 Uhr
Halle / Ort
Christa-Hartmann Halle 2

Vinyasa Yoga

Wochentag & Zeit
Dienstag, 20:15 – 21:15 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Step Aerobic

Wochentag & Zeit
Mittwoch, 08:15 – 09:15 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Joyrobic

Wochentag & Zeit
Mittwoch, 09:30 – 10:30 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Gesundheitssport nach Reha

Wochentag & Zeit
Mittwoch, 10:30 – 11:15 Uhr
Halle / Ort
Spiegelsaal

Vital & Relaxed

Wochentag & Zeit
Mittwoch, 15:30 – 16:30 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Pilates Kraft & Haltung

Wochentag & Zeit
Mittwoch, 17:00 – 18:00 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Pilates Kraft & Haltung

Wochentag & Zeit
Mittwoch, 18:00 – 19:00 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Pilates *nur mit Anmeldung

Wochentag & Zeit
Mittwoch, 18:30 – 19:30 Uhr
Halle / Ort
Bewegungsraum
Bewegungsraum
Athletic Workout

Athletic Workout

ab 18 Jahre

Wochentag & Zeit
Mittwoch, 19:15 – 20:15 Uhr
Halle / Ort
Anni-Frentrop-Halle

Latin Dance

Wochentag & Zeit
Mittwoch, 19:30 – 20:30 Uhr
Halle / Ort
Spiegelsaal

Bootcamp für Männer

ab 18 Jahre

Wochentag & Zeit
Mittwoch, 19:30 – 21:00 Uhr
Halle / Ort
Outdoor Christa-Hartmann Halle

flacher Bauch, starker Rücken

Wochentag & Zeit
Donnerstag, 09:00 – 10:15 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Gesundheitssport nach Reha

Wochentag & Zeit
Donnerstag, 09:30 – 10:15 Uhr
Halle / Ort
Spiegelsaal

Wirbelsäulengymnastik

Wochentag & Zeit
Donnerstag, 14:45 – 15:45 Uhr
Halle / Ort
Spiegelsaal

Latschen und Tratschen

Wochentag & Zeit
Donnerstag, 15:00 – 16:30 Uhr
Halle / Ort
Parkplatz Sundern

Wirbelsäulengymnastik

Wochentag & Zeit
Donnerstag, 16:00 – 17:00 Uhr
Halle / Ort
Spiegelsaal

Seniorensport 70+

Wochentag & Zeit
Donnerstag, 16:00 – 17:00 Uhr
Halle / Ort
Silverberghalle

Walking und Talking

Wochentag & Zeit
Donnerstag, 16:30 – 18:00 Uhr
Halle / Ort
Parkplatz Sundern

Drums Alive

Wochentag & Zeit
Donnerstag, 17:15 – 18:15 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Rücken & Co

Wochentag & Zeit
Donnerstag, 17:50 – 18:50 Uhr
Halle / Ort
Spiegelsaal
Athletic Workout

Athletic Workout

ab 18 Jahre

Wochentag & Zeit
Donnerstag, 18:30 – 19:30 Uhr
Halle / Ort
Anni-Frentrop-Halle

Yoga Fitness *mit Anmeldung

Wochentag & Zeit
Donnerstag, 18:45 – 19:45 Uhr
Halle / Ort
Kita Conzeallee

Pilates Mittelstufe

Wochentag & Zeit
Donnerstag, 19:00 – 20:00 Uhr
Halle / Ort
Spiegelsaal

Zumba

Wochentag & Zeit
Donnerstag, 19:30 – 20:30 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Latin Dance

Wochentag & Zeit
Freitag, 08:45 – 09:45 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Pilates Kraft & Haltung

Wochentag & Zeit
Freitag, 09:00 – 10:00 Uhr
Halle / Ort
Spiegelsaal

Rückenschule

Wochentag & Zeit
Freitag, 10:00 – 11:00 Uhr
Halle / Ort
Gemeindezentrum Sythen

Gesundheitssport nach Reha

Wochentag & Zeit
Freitag, 17:00 – 18:00 Uhr
Halle / Ort
Bewegungsraum
Bewegungsraum

Gesundheitssport

Wochentag & Zeit
Freitag, 17:15 – 18:15 Uhr
Halle / Ort
Silverberghalle

Stretching

Wochentag & Zeit
Freitag, 18:15 – 19:15 Uhr
Halle / Ort
Silverberghalle

Nordic Walking

Wochentag & Zeit
Samstag, 09:00 – 10:30 Uhr
Halle / Ort
Outdoor Jahnhalle

Zirkeltraining

Wochentag & Zeit
Samstag, 10:00 – 11:30 Uhr
Halle / Ort
Christa-Hartmann Halle 1

Anmeldung: Fit in die Woche

Montag, 08:45 – 09:45 Uhr · Jahnhalle

20 von 20 Plätzen frei

Anmeldung: Athletic Workout

Montag, 18:15 – 19:15 Uhr · Anni-Frentrop-Halle

13 von 15 Plätzen frei

Anmeldung: Bootcamp für Männer

Montag, 19:15 – 20:30 Uhr · Outdoor Christa-Hartmann Halle

19 von 20 Plätzen frei

Anmeldung: Fit for Fun

Dienstag, 19:00 – 20:00 Uhr · Silverberghalle

15 von 15 Plätzen frei

Anmeldung: Athletic Workout

Mittwoch, 19:15 – 20:15 Uhr · Anni-Frentrop-Halle

13 von 15 Plätzen frei

Anmeldung: Bootcamp für Männer

Mittwoch, 19:30 – 21:00 Uhr · Outdoor Christa-Hartmann Halle

19 von 20 Plätzen frei

Anmeldung: flacher Bauch, starker Rücken

Donnerstag, 09:00 – 10:15 Uhr · Jahnhalle

20 von 20 Plätzen frei

Anmeldung: Drums Alive

Donnerstag, 17:15 – 18:15 Uhr · Jahnhalle

15 von 15 Plätzen frei

Anmeldung: Athletic Workout

Donnerstag, 18:30 – 19:30 Uhr · Anni-Frentrop-Halle

13 von 15 Plätzen frei

Reha-Sport

  • Mo Montag
    8 Kurse
    08:30 09:15
    Reha-Ortho
    Spiegelsaal
    08:30 09:15
    Reha Aqua
    Seehof
    09:30 10:15
    Reha-Ortho
    Spiegelsaal
    09:45 10:30
    Reha Aqua
    Seehof
    15:00 15:45
    Reha Neuro
    Jahnhalle
    16:00 16:45
    Reha-Ortho
    Jahnhalle
    17:00 17:45
    Reha-Ortho
    Jahnhalle
    18:00 18:45
    Reha-Ortho
    Bewegungsraum
  • Di Dienstag
    7 Kurse
    08:30 09:15
    Reha-Ortho
    Bewegungsraum
    09:30 10:15
    Reha-Ortho
    Bewegungsraum
    10:00 10:45
    Reha-Ortho
    Gemeindezentrum Hullern
    10:30 11:15
    Reha-Ortho
    Bewegungsraum
    11:00 11:45
    Reha-Ortho
    Gemeindezentrum Hullern
    16:00 16:45
    Reha-Ortho
    Bewegungsraum
    17:00 17:45
    Reha-Ortho
    Bewegungsraum
  • Mi Mittwoch
    4 Kurse
    08:30 09:15
    Reha-Ortho
    Spiegelsaal
    09:30 10:15
    Reha-Ortho
    Spiegelsaal
    10:45 11:30
    Reha-Ortho
    Jahnhalle
    14:30 15:15
    Reha Tanzen
    Jahnhalle
  • Do Donnerstag
    7 Kurse
    08:30 09:15
    Reha-Ortho
    Spiegelsaal
    08:45 09:30
    Reha Aqua
    Seehof
    10:00 10:45
    Reha Aqua
    Seehof
    10:30 11:15
    Reha-Ortho
    Spiegelsaal
    11:15 12:00
    Reha Aqua
    Seehof
    11:30 12:15
    Reha-Ortho
    Spiegelsaal
    18:30 19:15
    Reha-Ortho
    Bewegungsraum
  • Fr Freitag
    1 Kurs
    16:00 16:45
    Reha-Ortho
    Bewegungsraum

Reha-Ortho

Wochentag & Zeit
Montag, 08:30 – 09:15 Uhr
Halle / Ort
Spiegelsaal

Reha Aqua

Wochentag & Zeit
Montag, 08:30 – 09:15 Uhr
Halle / Ort
Seehof

Reha-Ortho

Wochentag & Zeit
Montag, 09:30 – 10:15 Uhr
Halle / Ort
Spiegelsaal

Reha Aqua

Wochentag & Zeit
Montag, 09:45 – 10:30 Uhr
Halle / Ort
Seehof

Reha Neuro

Wochentag & Zeit
Montag, 15:00 – 15:45 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Reha-Ortho

Wochentag & Zeit
Montag, 16:00 – 16:45 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Reha-Ortho

Wochentag & Zeit
Montag, 17:00 – 17:45 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Reha-Ortho

Wochentag & Zeit
Montag, 18:00 – 18:45 Uhr
Halle / Ort
Bewegungsraum
Bewegungsraum

Reha-Ortho

Wochentag & Zeit
Dienstag, 08:30 – 09:15 Uhr
Halle / Ort
Bewegungsraum
Bewegungsraum

Reha-Ortho

Wochentag & Zeit
Dienstag, 09:30 – 10:15 Uhr
Halle / Ort
Bewegungsraum
Bewegungsraum

Reha-Ortho

Wochentag & Zeit
Dienstag, 10:00 – 10:45 Uhr
Halle / Ort
Gemeindezentrum Hullern

Reha-Ortho

Wochentag & Zeit
Dienstag, 10:30 – 11:15 Uhr
Halle / Ort
Bewegungsraum
Bewegungsraum

Reha-Ortho

Wochentag & Zeit
Dienstag, 11:00 – 11:45 Uhr
Halle / Ort
Gemeindezentrum Hullern

Reha-Ortho

Wochentag & Zeit
Dienstag, 16:00 – 16:45 Uhr
Halle / Ort
Bewegungsraum
Bewegungsraum

Reha-Ortho

Wochentag & Zeit
Dienstag, 17:00 – 17:45 Uhr
Halle / Ort
Bewegungsraum
Bewegungsraum

Reha-Ortho

Wochentag & Zeit
Mittwoch, 08:30 – 09:15 Uhr
Halle / Ort
Spiegelsaal

Reha-Ortho

Wochentag & Zeit
Mittwoch, 09:30 – 10:15 Uhr
Halle / Ort
Spiegelsaal

Reha-Ortho

Wochentag & Zeit
Mittwoch, 10:45 – 11:30 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Reha Tanzen

Wochentag & Zeit
Mittwoch, 14:30 – 15:15 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Reha-Ortho

Wochentag & Zeit
Donnerstag, 08:30 – 09:15 Uhr
Halle / Ort
Spiegelsaal

Reha Aqua

Wochentag & Zeit
Donnerstag, 08:45 – 09:30 Uhr
Halle / Ort
Seehof

Reha Aqua

Wochentag & Zeit
Donnerstag, 10:00 – 10:45 Uhr
Halle / Ort
Seehof

Reha-Ortho

Wochentag & Zeit
Donnerstag, 10:30 – 11:15 Uhr
Halle / Ort
Spiegelsaal

Reha Aqua

Wochentag & Zeit
Donnerstag, 11:15 – 12:00 Uhr
Halle / Ort
Seehof

Reha-Ortho

Wochentag & Zeit
Donnerstag, 11:30 – 12:15 Uhr
Halle / Ort
Spiegelsaal

Reha-Ortho

Wochentag & Zeit
Donnerstag, 18:30 – 19:15 Uhr
Halle / Ort
Bewegungsraum
Bewegungsraum

Reha-Ortho

Wochentag & Zeit
Freitag, 16:00 – 16:45 Uhr
Halle / Ort
Bewegungsraum
Bewegungsraum

Kursangebote Gesundheit (nur mit Anmeldung)

  • Mo Montag
    8 Kurse
    10:00 11:00
    Fit ins Wochenende / 17.04.-17.07.2026
    Gemeindezentrum Hullern
    10:30 11:30
    Rückbildungsgymnastik / 05.03.-07.05.2026
    Bewegungsraum
    13:00 14:00
    gesunder Rücken - leicht gemacht / 15.04.-15.07.2026
    Bewegungsraum
    14:00 15:00
    Hocker und mehr / 15.04.-15.07.2026
    Bewegungsraum
    15:00 16:00
    Bewegt entspannt-gelassen durch den Alltag / 15.04.-15.07.2026
    Bewegungsraum
    17:00 18:00
    Schwangerschaftsfitness / 02.03.26-18.05.2026
    Bewegungsraum
    19:00 20:00
    Beckenbodengymnastik / 20.04.-22.06.2026
    Silverberghalle
    20:15 21:15
    Yoga meets Jogging (Treffen an der Jahnhalle)
    Jahnhalle
  • Di Dienstag
    1 Kurs
    19:30 20:15
    Yoga meets Jogging (Treffen an der Jahnhalle)
    Jahnhalle
  • Mi Mittwoch
    3 Kurse
    13:00 14:00
    gesunder Rücken - leicht gemacht / 15.04.-15.07.2026
    Bewegungsraum
    14:00 15:00
    Hocker und mehr / 15.04.-15.07.2026
    Bewegungsraum
    15:00 16:00
    Bewegt entspannt-gelassen durch den Alltag / 15.04.-15.07.2026
    Bewegungsraum
  • Do Donnerstag
    2 Kurse
    09:30 10:30
    Pilates in Hullern / 16.04.-16.07.2026
    Gemeindezentrum Hullern
    10:30 11:30
    Rückbildungsgymnastik / 05.03.-07.05.2026
    Bewegungsraum
  • Fr Freitag
    1 Kurs
    09:30 10:30
    Fit ins Wochenende / 17.04.-17.07.2026
    Gemeindezentrum Hullern

Fit ins Wochenende / 17.04.-17.07.2026

Wochentag & Zeit
Montag, 10:00 – 11:00 Uhr
Halle / Ort
Gemeindezentrum Hullern

Rückbildungsgymnastik / 05.03.-07.05.2026

Wochentag & Zeit
Montag, 10:30 – 11:30 Uhr
Halle / Ort
Bewegungsraum
Bewegungsraum

gesunder Rücken - leicht gemacht / 15.04.-15.07.2026

Wochentag & Zeit
Montag, 13:00 – 14:00 Uhr
Halle / Ort
Bewegungsraum
Bewegungsraum

Hocker und mehr / 15.04.-15.07.2026

Wochentag & Zeit
Montag, 14:00 – 15:00 Uhr
Halle / Ort
Bewegungsraum
Bewegungsraum

Bewegt entspannt-gelassen durch den Alltag / 15.04.-15.07.2026

Wochentag & Zeit
Montag, 15:00 – 16:00 Uhr
Halle / Ort
Bewegungsraum
Bewegungsraum

Schwangerschaftsfitness / 02.03.26-18.05.2026

Wochentag & Zeit
Montag, 17:00 – 18:00 Uhr
Halle / Ort
Bewegungsraum
Bewegungsraum

Beckenbodengymnastik / 20.04.-22.06.2026

Wochentag & Zeit
Montag, 19:00 – 20:00 Uhr
Halle / Ort
Silverberghalle

Yoga meets Jogging (Treffen an der Jahnhalle)

Wochentag & Zeit
Montag, 20:15 – 21:15 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

Yoga meets Jogging (Treffen an der Jahnhalle)

Wochentag & Zeit
Dienstag, 19:30 – 20:15 Uhr
Halle / Ort
Jahnhalle

gesunder Rücken - leicht gemacht / 15.04.-15.07.2026

Wochentag & Zeit
Mittwoch, 13:00 – 14:00 Uhr
Halle / Ort
Bewegungsraum
Bewegungsraum

Hocker und mehr / 15.04.-15.07.2026

Wochentag & Zeit
Mittwoch, 14:00 – 15:00 Uhr
Halle / Ort
Bewegungsraum
Bewegungsraum

Bewegt entspannt-gelassen durch den Alltag / 15.04.-15.07.2026

Wochentag & Zeit
Mittwoch, 15:00 – 16:00 Uhr
Halle / Ort
Bewegungsraum
Bewegungsraum

Pilates in Hullern / 16.04.-16.07.2026

Wochentag & Zeit
Donnerstag, 09:30 – 10:30 Uhr
Halle / Ort
Gemeindezentrum Hullern

Rückbildungsgymnastik / 05.03.-07.05.2026

Wochentag & Zeit
Donnerstag, 10:30 – 11:30 Uhr
Halle / Ort
Bewegungsraum
Bewegungsraum

Fit ins Wochenende / 17.04.-17.07.2026

Wochentag & Zeit
Freitag, 09:30 – 10:30 Uhr
Halle / Ort
Gemeindezentrum Hullern

Kursanmeldung

6 Kurse
Athletic Workout

Athletic Workout

Fitness ab 18 Jahre
Mo
18:15 – 19:15 Anni-Frentrop-Halle
Mi
19:15 – 20:15 Anni-Frentrop-Halle
Do
18:30 – 19:30 Anni-Frentrop-Halle

Bootcamp für Männer

Fitness ab 18 Jahre
Mo
19:15 – 20:30 Outdoor Christa-Hartmann Halle
Mi
19:30 – 21:00 Outdoor Christa-Hartmann Halle

Drums Alive

Fitness
Do
17:15 – 18:15 Jahnhalle

Fit for Fun

Fitness
Di
19:00 – 20:00 Silverberghalle

Fit in die Woche

Fitness
Mo
08:45 – 09:45 Jahnhalle

flacher Bauch, starker Rücken

Fitness
Do
09:00 – 10:15 Jahnhalle

Athletic Workout

Mo 18:15–19:15 · Mi 19:15–20:15 · Do 18:30–19:30

13 von 15 Plätzen frei
Kursgebühr Mitglieder: kostenlos
49,90 €

Bootcamp für Männer

Mo 19:15–20:30 · Mi 19:30–21:00

19 von 20 Plätzen frei
Kursgebühr Mitglieder: kostenlos
39,00 €

Drums Alive

Do 17:15–18:15

15 von 15 Plätzen frei

Fit for Fun

Di 19:00–20:00

15 von 15 Plätzen frei

Fit in die Woche

Mo 08:45–09:45

20 von 20 Plätzen frei

flacher Bauch, starker Rücken

Do 09:00–10:15

20 von 20 Plätzen frei

Ansprechpartner

Miriam Kuckuck

Miriam Kuckuck

Abteilungsleitung